她穿着马丁靴登上红毯，她坚持自己开车出行，她拒绝“人设”，从不欺骗，无惧外界审视的杨紫，将真实的自己呈现给众人，享受平凡而又充实的每时每刻。无需取悦他人，只需愉悦自己。我们与杨紫像朋友一样聊了聊她的工作、友谊与生活。

“现在我慢慢发现，舒服才是最重要的”

在许多人眼中，杨紫一度是一个有些特立独行的女孩，曾经有前辈评价她“不适合做演员”，她偏凭借着出色的演技闯出了一番事业。星光璀璨的时尚芭莎年度派对上，唯有杨紫穿着马丁靴轻装上阵，新奇的搭配甚至登上了热门话题，盛典过后，众人为她的穿搭设想了无数种不同解读，意图探寻她行为背后的种种缘由，任凭旁人猜测，她的想法就这样简单到了极致：“因为这样比较舒服，现在我慢慢发现，舒服才是最重要的。”

采访、拍戏、盛典……无数工作将杨紫的生活填补得满满当当，在这样的忙碌里，大众对于美貌无休止的探讨反倒是杨紫眼中最不重要的一件事。她无意与旁人争抢什么。“作为一个演员，我做好演员的本分就好了。”杨紫笑了笑，现在的她似乎早已对此释然，“以前总觉得一定要穿怎样的衣服才算时髦，后来我慢慢发现那些造型并不适用于每一个人。时尚也是需要适合自己的，如果坚持不适合自己的风格，不仅大家看着会不舒服，我自己也会不舒服。”

“每个人都有自己的特点，我做自己就好了。”

将执念放下，开始做自己的杨紫反而开始收获了更多的好评。但在外表上一向贯彻“舒服就好”的杨紫，也有一个让她“不舒服”的坚持，那就是对于自己作品的把控。哪怕平时的工作再繁忙，她也一定要亲自阅读每一个需求合作的剧本。“所有的剧本我自己都会从头到尾看一遍，所以可能有时对接的过程会比较长，因为那些剧本我都要亲自看完。”

或许正是由于对作品的高要求，杨紫等来了《香蜜沉沉烬如霜》里的锦觅，等来了《亲爱的，热爱的》里的佟年，在影视作品方面，杨紫无疑算是向大众交上了一份漂亮的答卷。随着这些剧集的成功，杨紫也多了一个称号——“帅哥收割机”，但当我们提及此事，她也感到有些莫名：“其实我也说不明白，这事儿可能就是正好赶上了，其实每个演员合作的人都很帅，都很美，当然我合作的这些演员确实也都非常优秀。”脱离剧中的角色，杨紫也与这些曾经合作过的演员相交甚笃。

这几年里，《余生请多指教》《青簪行》《女心理师》接连杀青，《沉香如屑》近期开拍，许许多多的代表作品，加之观众们对新剧的期待，让人们有一种杨紫始终在荧幕前活跃的错觉。实际上直到她与我们提起时，我们才意识到，原来杨紫的上一部作品播出距今已有整整两年了。

而在这段时间内，她一直以拍戏沉淀自己，积攒了一部又一部待播作品。

在拍摄《女心理师》之前，杨紫正在面临自己近两年来最大的压力，此前她从未出演过心理师这类角色，要记的台词不仅数量庞杂，还十分专业。在这样的情况下，她特意在开拍前去北京师范大学学习了心理专业的知识。做好这些准备之后，她心里这才多了一些底气。“慢慢地自己也就扛过来了。”后来她看到了一些镜头里自己的眼神。“感觉眼神不像我本人了，这样还挺好的。”

以《女心理师》中贺顿的视角观察世界，杨紫见证了太多的人情冷暖、悲欢离合，有的人正在面临中年危机，有的人正被不幸的婚姻苦苦折磨，有的人渴望摆脱原生家庭的阴影与控制……每个人都有各自不同的烦恼。对于杨紫来说，这次经历亦是一场心灵的修行。“世界上有这么多正在经受苦难的人，他们唯一的渴望就是活下去，现在的我已经非常幸福了，我没有什么值得抱怨的。”

“真正的朋友之间反而不需要太多言语”

之前总是忙于拍戏的杨紫，最近在《向往的生活》里终于享受了一段难得的惬意时光。在这座静谧的小小院落之中，时间仿佛都慢了下来。“那段时间我真的太开心了，我甚至可以一天都不看手机，这种感觉特别好。”一般嘉宾只会在那里住一个晚上，杨紫待了足足有小三天，黄磊老师还与她开玩笑道：“这小杨紫好像一点都不想走的样子。”直到现在再次提起那段经历，杨紫似乎依旧感到意犹未尽：“在那里大家都不是以艺人的身份结识的，也都没有把这次综艺录制当作是一次工作，我喜欢这样的时间，让人感觉非常放松。”

白天与彭昱畅、张子枫一起砍树、坐船、逗狗，结束了一天的工作之后，傍晚回到家中吃黄磊老师做的饭。

寻常的生活只为愉悦自己，轻松、快乐是杨紫处事的第一要义。

在剧组片场，杨紫也总能轻易地与其他演员打成一片。“大家在片场都玩得非常好，拍戏时就认真工作，休息时再一起放松。在休息的时候我会去逗他们，调节片场里的气氛，我一直认为只有在愉快的状态下才能把戏演好，大家共同完成好这个作品。”

“与朋友在一起时我的状态总是轻松的。抱怨通常解决不了任何问题，反而会将不好的情绪带给朋友，后来我也慢慢发现，那些负能量都可以自己消解。”在朋友面前，杨紫总是展现自己积极、快乐的一面，但每当朋友与杨紫倾诉的时候，杨紫也会认真倾听。“我很开心他们向我倾诉自己的问题，正是因为他们需要我才会与我分享，朋友就是需要与被需要的关系嘛。”

或许正是这样随和的性格，才让与杨紫合作过的人都给予了她极高的评价。许多人眼里的杨紫是一个对朋友包容性很强的人，各种性格的人都能与她玩到一起。

“我属于会配合对方的人，但是对于自己的生活，我也有自己坚持的原则。”

真正的朋友之间反而不需要太多言语。“比如我和思纯姐，尽管我们两个没有时时刻刻都在一起，但是当对方比较困难的时候，我们都会给予彼此关心。”只有面对自己最亲近的人，杨紫才会展露出自己最真实、最舒服的状态。“我想说话的时候就会说话，不想说话的时候我也可以不说，我不需要刻意地去逗她，我们之间的氛围依旧很好，大家都是很随意的状态。”

“其实我是不想对外界展示自己的友谊的。”杨紫再三向我们叮嘱，“我不想让自己的友谊变成被大家讨论的话题，一旦我说多了，反而可能会招致揣测与误解，我希望自己能保护好这段友谊。”这一点上我们达成了共识：“保护感情最好的方式，就是不过多曝光。”

“我知道他们喜欢的就是真实的我”

直到今天，杨紫也始终觉得“自己的心态就是一个小孩”，她对年龄没有概念，也不把年龄当作限制人生的刻度。“随着科技的发展，大家的生活状态其实都是差不多的。哪怕你今年到了五十岁甚至七十岁，也可以选择做一个小女生。无论在怎样的年纪里，我们都可以做自己嘛。”

做自己，有一个先决条件——独立。“通常大众眼中带有光环的艺人总是被工作人员层层保护着，很难接触到真实的生活，等到工作结束之后，他们往往会发现自己丧失了独自生活的能力，我不希望自己变成生活里什么都不懂的人。”所以每到闲暇时刻，只要身在北京，杨紫一直都坚持自己开车出行，她从不聘请司机，也没有助理随行。“在生活中，我需要学会独立，我从来没有觉得自己是一个明星，只是在从事表演这个工作。我有亲朋好友在自己身边，也很享受这些作为普通人平凡而又充实的时刻。”

无论工作上有怎样的改变，杨紫始终坚持不让自己的日常生活发生太多变化。

“其实平时戴着口罩和帽子走在路上，也没有人能认出我来，哪怕有时别人认出了自己，他们其实会很开心地跟我打招呼，把他们自己最好的一面展现给我，我能感受到大家对我的优待，这也是我认为做演员的幸运之处。”

杨紫一直将自己最真实的一面展现给大家。她大方地在社交媒体上分享自己的生活，还曾经公布恋情，没有遮掩，也没有“人设”。“人设”是她最不能接受的事情：“如果一个人欣赏你，那么他一定是喜欢你这个人本身，或是喜欢你的作品，而不是你所营造出的虚假形象。那么只要做好自己就可以了，这就是我的人生，我始终如此。”

以前的杨紫还会被大众的评价所影响。“那时我的思维模式还没有彻底形成，有时看到一些不好的评论我也会怀疑自己，会感到难过。”幸而在这些迷茫的时刻里，是粉丝们给了她底气，让她能够坚定地相信自己。

“我很感谢我的粉丝们，他们不会打扰、干涉我的生活，让我能够自由自在地享受快乐。在我感到压力的时候，是他们让我始终觉得能成为演员是一件非常美妙与开心的事情。”

是粉丝们让她明白，当一个人用作品证明自己的那一刻才是他真正强大的时候。现在她可以流露出自己真实的那一面，因为她知道粉丝们喜欢的就是真实的她。

Q：如果有机会穿越到你出演过的影视作品中的世界，你会选择去哪里？

A：我想穿越到《余生请多指教》里。我喜欢出演电视剧以及电影的其中一个原因就是它永远都有一个完美的结局，剧中我所饰演的林之校是一个大提琴手，她有着非常温暖的家庭，最后还拥有了自己的孩子。这一切到最好的时候就结束了，从此王子和公主幸福地生活在了一起，我喜欢这样温暖的感觉。

Q：如果给你放一天假，没有手机，没有工作人员，没有粉丝，你会选择如何度过这一天的时光？

A：整理、收拾家里。

Q：如果给你一个时光穿梭机，你可以回到过去的某个时刻，会选择回到哪个时刻？

A：我不常怀念过去，我还挺喜欢自己现在的生活的。如果一定要穿越的话我可能会选择回到小时候吧。因为那时我的爷爷奶奶、姥姥姥爷都还健在，现在只有我的奶奶还在世了，我想回到他们都还在世的时候，再和他们见一面。

Q：如果世界上存在另一个自己，你希望她正过着怎样的生活？

A：开心幸福，平平安安，一切都好。

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